原料:
西米50克,鲜奶20毫升,椰粉、淀粉各20克,糖50克。
制作过程:
1.将西米、椰粉、鲜奶、淀粉混合,加入糖,搅拌成糊状。
2.放入器皿内,放入烤箱内隔水用180℃温度蒸20分钟即可。
营养功效:
牛奶是人体钙的最佳来源,而且所含钙磷比例非常适当。
小贴士
布丁晾凉后可以加上其他配料,如奶油、杂果等。
原料:
西米50克,鲜奶20毫升,椰粉、淀粉各20克,糖50克。
制作过程:
1.将西米、椰粉、鲜奶、淀粉混合,加入糖,搅拌成糊状。
2.放入器皿内,放入烤箱内隔水用180℃温度蒸20分钟即可。
营养功效:
牛奶是人体钙的最佳来源,而且所含钙磷比例非常适当。
小贴士
布丁晾凉后可以加上其他配料,如奶油、杂果等。
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